Módulo 1
Módulo 1 Olá, pessoal, bem vindas e bem vindos a este e-book. O objetivo a ser atingido ao final é ser capaz executar de memória a sequência de movimentos de capoeira aqui apresentada. O enriquecimento do repertório de técnicas é, também, consequência esperada, mas só se mostrará ao longo do tempo, na vida prática. Concentração, memória e respiração são focos de interesse que, talvez, sejam novidades para nós na execução de movimentos de capoeira. Todas as pessoas podem aprender a sequência, mas ela se destina precipuamente a pessoas que tenham vivência que lhe permitam identificar movimentos pelos nomes. Na medida das necessidades será provida playlist no Youtube. A volta ao mundo meio exótica que coloquei no começo é minha homenagem à nossa herança afro. Embora os exercícios sejam apresentados aqui sob a forma de módulos contínuos, podem ser praticados na ordem que cada um ou cada uma desejar. Quando houver movimento que por qualquer motivo não se possa executar, a p...